如何让人工试管代孕宝宝睡出来聪明的大脑？
2023/6/5 11:11:01 点击：
研究调查人员发现：大脑的耗能占整个人体的20%，所以睡眠对于大脑的高效运作和成长是必不可少，有助于前额皮质的恢复和大脑神经元加强连接。
如果睡眠不足，不仅影响大脑发育，还会出现认知障碍，情绪不稳定，容易烦躁、发怒，更容易紧张和焦虑。如果睡眠的情况一直没有得到改善还会影响人工试管代孕宝宝的身高，损伤人工试管代孕宝宝的免疫力。
想让人工试管代孕宝宝有一个五星级的睡眠，每天晚饭一定要吃的丰盛一些，让人工试管代孕宝宝在夜里不会肚子饿饿，睡不踏实；在距离人工试管代孕宝宝睡觉前两个小时，一定不要让人工试管代孕宝宝过于兴奋，以免人工试管代孕宝宝会有入睡困难、闹觉的情况。
在睡觉之前一定要有仪式感，比如给人工试管代孕宝宝一起洗澡，做按摩抚触，念睡前绘本，然后和人工试管代孕宝宝一起拉窗帘、关灯。做完这些动作，人工试管代孕宝宝就知道要进入甜美的梦乡了。
每天晚上让人工试管代孕宝宝9点之前进入深度睡眠的模式，人工试管代孕宝宝不同的年纪，需要的睡眠时间不同，在12岁以前人工试管代孕宝宝至少需要9~12个小时左右。家长朋友们最好能够把握人工试管代孕宝宝的最佳睡眠时间，这样才能让人工试管代孕宝宝睡出聪明的大脑。
如果睡眠不足，不仅影响大脑发育，还会出现认知障碍，情绪不稳定，容易烦躁、发怒，更容易紧张和焦虑。如果睡眠的情况一直没有得到改善还会影响人工试管代孕宝宝的身高，损伤人工试管代孕宝宝的免疫力。
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在睡觉之前一定要有仪式感，比如给人工试管代孕宝宝一起洗澡，做按摩抚触，念睡前绘本，然后和人工试管代孕宝宝一起拉窗帘、关灯。做完这些动作，人工试管代孕宝宝就知道要进入甜美的梦乡了。
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